大学阶段是人生成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备知识，开发自身潜力更强，身体素质协调人际关系等等。所有这些都建立在大学健康心理的基础上。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断促进心理健康发展。为增强同学们的心理适应能力，提高同学们对心理健康问题的重视，并给予同学们正确引导。我院特开展此次活动。

2018年10月25日下午我院辅导员谢媛老师为同学们开展心理适应讲座。谢媛老师讲大一新生刚入大学普遍存在的心理落差，紧接着老师强调了时间的重要性以及大学思潮的问题，再是几个简单的趣味心理测试，最后老师跟我们分享了一些关于心理方面的电影和电视剧，书籍以及很多富有哲理的名言警句。

       参与这个讲座后，在座新生知道了怎样更好的适应大学生活，了解了一些基本的心理健康知识，并且对未来有了一定的规划。宣讲过程中，同学们认真听讲，反响极好。